病気の原因は、自分自身で作っているということに、気付いている人は少ない。 正しい情報を得ることで何が原因となる…

厚生省や医学会も1日3食を強く勧めています。 そしてマスコミも「朝食を抜くと学生は成績が悪くなる」と宣伝してま…

昨今、断食は体に良いと注目を集めています。 確かに、現状から判断すると「良く」なっていますが、本来の人間の状態…

骨粗鬆症にはカルシウムを沢山含んでいる牛乳がいいと、一般的には思われています。 しかし近年、運動や小魚が研究上…

ムコはネバネバなどの意味を表し、多糖類とは糖がたくさん繋がったものの総称です。 納豆やオクラ、山芋などや鮟鱇、…

天然塩と精製塩の違いを認識している人は少ないでしょう。 これらは、似て非なるものです。 現在販売されているほと…

京都大学の武井義則氏らの研究グループが、体内では再生しないとされている神経細胞を酵素の投与で再生させることに、…

金沢大医薬保険研究域医学系の山田正仁氏の研究グループは5月16日までに、緑茶を毎日飲む人の認知症発症率は、飲ま…

ナマコが肺ガン、乳ガン、前立腺ガン、皮膚ガン、大腸ガン、肝臓ガンをかなり縮小させることが判明しました。 エデン…

我々現代人の健康を妨げている最大の原因は、糖質の過剰摂取です。これをもし止めることができたら、ほとんどの健康上…