ホリスティック医学では、人間を丸ごと全体的にとらえることを大切にしています。
健康や癒しとは本来、身体だけではなく目に見えない精神・霊性も含めた人間の全体性と深く関係があると考えているからです。

ホリスティック医学の定義
1、ホリスティック（全的）な健康観に立脚する。
2、自然治癒力を癒しの原点に置く。
3、患者が自ら癒し、治療者は援助する。
4、様々な治療法を選択・統合し最も最適な治療を行う。
5、病の深い意味に気づき、自己実現をめざす。

具体的には以下の方法があります。
・古代シャーマニズム
太古から行われている呪術や巫術による医療行為。
・中国医学
古代中国の自然哲学である陰陽五行説に基づいて診断　そして治療を行う。
・チベット医学
三大体液のルン・チーパ・ベーケンのバランスっをと　ることで体質を判断し治療を行う。
・インド医学
バァータ・カパ・ピッタの３つの生命エネルギーのバ　ランスから体質を判断し、浄化法、マッサージ、瞑想　などを用いて治療を行う。
・イスラム医学
ヒポクラテスの４体液説や４元素説を継承し生活習慣　、環境が病気の原因と考え、それらの改善による病気　予防や自然治癒力を重視した治療を行う。
・ギリシャ・ローマ医学
人間の体を構成する体液の調和が崩れることで病気に　なる、とする体液病理説が主流な考えで、症状とは反　対のもので治すというアロパシーの思想が特徴的で
西洋医学へと継承されました。
・食事療法
断食療法、薬膳、生食療法、マクロビオティックなど
・解毒療法
サウナ、瀉血、コロンクレンジングなど
・水療法
温泉療法、アクアセラピーなど
・温熱・冷却療法
温熱療法、冷却療法、ホットストーンセラピーなど
・漢方
中国伝統医学の１つで、江戸時代以降は日本で独自の　発展を遂げ、現在は医療用としてエキス剤がひろく用　いられています。
・手技療法
按摩、膏摩、マッサージ、リフレクソロジー、頭蓋仙　骨療法、カイロプラクティックなど
・運動療法/ボディーワーク
ロルフィング、ヨーガ、フェルデンクライス身体訓練　法、野口整体、自彊術、真向法など
・エネルギー療法
導引、気功、太極拳、鍼灸など
・手かざし療法
セラピュウーティックタッチ、霊気など
・心霊療法
遠隔ヒーリング、加持祈祷など
・心理療法
カウンセリング、催眠療法、イメージ療法など
・芸術療法
音楽療法、絵画療法、演劇療法、舞踏療法など
・植物療法
ハーブ療法、アロマセラピー、フラワーエッセンスなど
・動物療法
動物介在療法、動物介在活動など
・物理療法
音響療法、光線療法、色彩療法、クリスタルセラピー　など
・対抗医学
ホメオパシー、オステオパシー、アントロポゾフィー　医学、ナチュロパシーなど
・近代医学

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